食在當(dāng)“夏”,你心目中夏日必吃美食是什么?燒烤小龍蝦?爆炒時蔬?還是涼皮涼面?這些美食,如果用清香怡人的山茶油來烹制,風(fēng)味更佳!那么山茶油有哪些功效和妙用呢?它的功效和妙用可不僅僅體現(xiàn)在美食制作上,還可以驅(qū)蚊、滋養(yǎng)皮膚!一起來了解!

食用養(yǎng)生篇:「潤」享健康

山茶油的神奇效果早在《本草綱目》中就有記載:“明目亮發(fā)、潤腸通便、清熱化濕”之功效?！毒V目拾遺》記載:“茶油可潤腸、清胃、解毒、殺菌……”到了現(xiàn)代,山茶油營養(yǎng)也得到挖掘,符合聯(lián)合國糧油組織FAO發(fā)布的《健康食用油的標(biāo)準(zhǔn)》,備受推崇。

潤心有機(jī)山茶油作為天然健康“珍有機(jī)”山茶油,它單不飽和脂肪酸含量已經(jīng)達(dá)到80%左右,對三高、中老年群體都很友好,同時還含有多種健康活性成分,如角鯊烯、維生素E、多酚等。在烹飪上,潤心有機(jī)山茶油的煙點高達(dá)215℃,煎炸煮炒拌皆可,還不易產(chǎn)生油煙和有害物質(zhì),更適合中國人的東方膳食模式。讓我們在守護(hù)家人餐桌健康的同時,也為自己帶來一份健康呵護(hù)。

而且潤心有機(jī)山茶油口感較為清爽,且不油膩,烹飪菜品時能更大程度還原食材本身的美味,更適合中國人的新中式康養(yǎng)生活方式～比如夏季大家喜歡做涼拌菜,撈汁小海鮮等,就可以加入一些潤心有機(jī)山茶油來制作秘制蘸料。山茶油調(diào)制的料汁更加爽口,不油膩,不會破壞海鮮、果蔬等食材本身的鮮味,口感很棒。

值得一提的是,潤心有機(jī)山茶油對不易消化的老年人更為友好,因為其高油酸輕脂肪,不易堆積,更易吸收,可以幫助大家更暢快地享用美食～

涂抹護(hù)膚篇:「潤」享清涼

在夏天,我們時常會與蚊蟲“不期而遇”,而潤心有機(jī)山茶油卻能在此時派上用場?！吨袊t(yī)藥寶典》記載,山茶油外用可治療癬疥、防蚊蟲叮咬、除疣、防曬去皺等。涂抹少許山茶油于肌膚之上,讓我們在享受夏日清涼的同時,也能遠(yuǎn)離蚊蟲的騷擾。

調(diào)配精油篇:「潤」享芳香

對于在坐月子的寶媽來說,山茶油更是實用的月子油,用它擦于妊娠紋處,輕輕按摩,長期堅持使用,對皮膚很好。此外,山茶油還可以制作成應(yīng)季的精油,為夏日的居家生活多一些自然的芬芳,讓心靈得到片刻的寧靜與慰藉～

時間已經(jīng)走到6月末,午日的陽光變得更加滾燙,街頭的綠樹更加繁茂,人們也從長袖、長褲變成了穿短袖、吊帶、裙子……關(guān)于如何享受夏天,山茶油或許能給出不一樣的答案,它是妥妥的夏日伴侶,滋養(yǎng)味蕾,呵護(hù)肌膚,都顯得那么恰到好處,成為夏日生活中的一份細(xì)致關(guān)懷～