核心功效

美容養(yǎng)顏、鎮(zhèn)靜安神、活血化瘀

簡(jiǎn)介

玫瑰精油，能調(diào)整女性內(nèi)分泌、滋養(yǎng)子宮、緩解痛經(jīng)、改善性冷淡和更年期不適。尤其是具有很好的美容護(hù)膚作用，能以內(nèi)養(yǎng)外淡化斑點(diǎn)，促進(jìn)黑色素分解，改善皮膚干燥，恢復(fù)皮膚彈性，讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚。那么，玫瑰精油的功效與作用及使用方法有哪些呢？

玫瑰精油的功效與作用

1、美容養(yǎng)顏

因?yàn)槊倒寰椭泻械哪承┏煞?，?duì)于干性肌膚、敏感性肌膚、衰老性肌膚都具有很好的療效。能有效改善肌膚缺水的狀態(tài)，促使肌膚恢復(fù)水嫩。從而增強(qiáng)肌膚彈力纖維的活性，以及肌膚免疫功能。此外，玫瑰精油還可有效調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，起到祛斑、抗皺的效果。因此，玫瑰精油可起到很好的美容養(yǎng)顏的效果。

2、鎮(zhèn)靜安神

因?yàn)槊倒寰椭泻锌纱龠M(jìn)睡眠的成分，同時(shí)，還可撫慰人的心靈，消除沮喪、憂傷等負(fù)面情緒。因此，玫瑰精油對(duì)人們心理的作用比生理作用更大。對(duì)于患有抑郁癥的人群，可適當(dāng)使用一些玫瑰精油，能起到很好的舒緩情緒、釋放壓力的作用。此外，玫瑰精油還有養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的作用，可使頭發(fā)變得柔順、有光澤。

3、活血化瘀

因?yàn)槊倒寰湍軌蛴行Ц纳婆越?jīng)期出現(xiàn)的紊亂，并可增強(qiáng)卵巢機(jī)能，改善痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。此外，玫瑰精油對(duì)于患有性冷淡的人群，可起到很好的改善。因此，玫瑰精油可起到很好的活血化瘀的效果。此外，因?yàn)槊倒寰湍軌蚣ぐl(fā)女性荷爾蒙的分泌，增強(qiáng)體內(nèi)雌性激素的含量；可有效加快人體脂肪代謝速度，從而可起到很好的減肥瘦身的效果。

玫瑰精油的使用方法

1、按摩法

用玫瑰精油按摩，可以滋潤(rùn)皮膚，讓皮膚恢復(fù)年輕活力。平時(shí)洗臉后，可用精油增加按摩，由于于肌膚細(xì)嫩、有光澤。此外，還可用玫瑰精油沐浴或者泡腳；能夠有效改善人體肌膚和氣血循環(huán)。

2、香薰法

可在香薰?fàn)t里放入少量的水，且滴入幾滴玫瑰精油；然后利用香薰，使得精油自然的揮發(fā)到空氣中。通過人體呼吸系統(tǒng)被人體吸收，能夠振奮精神、調(diào)整情緒。

玫瑰精油的注意事項(xiàng)

1、避免過量

因?yàn)槭褂眠^量會(huì)導(dǎo)致反效果，甚至對(duì)身體造成過大負(fù)擔(dān)。同時(shí)，未稀釋精油不宜直接接觸肌膚。且避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器，稀釋精油時(shí)需使用精油瓶、玻璃、不銹鋼或陶瓷器。

2、注意存放位置

玫瑰精油使用后應(yīng)緊閉瓶蓋，放置于通風(fēng)、陰涼、避光處。同時(shí)，肌膚上使用柑橘類精油后，四小時(shí)內(nèi)勿在陽光下曝曬。避免小孩直接碰觸，以免誤用而發(fā)生危險(xiǎn)。

玫瑰精油的禁忌人群

1、孕婦、癲癇患者、兒童或皮膚過敏者不宜使用。

2、患有高低血壓、神經(jīng)及腎臟方面疾病的患者，謹(jǐn)慎使用。

希望以上內(nèi)容對(duì)您有幫助。