早C晚A的風(fēng)刮了這么久，一直沒有消退的跡象，甚至越來越火，這個(gè)方法真的那么百搭而有效嗎？

其實(shí)不然，雖然確實(shí)有功效，但是并不是適合所有人，而且也不是必須要早上維C,晚上維A，實(shí)際操作時(shí)，精華成分是可以有一些變化的。

早C晚A，顧名思義是一種早上使用維C類抗氧化、美白功效的護(hù)膚品，以對抗自由基；

在晚上則使用維A類抗炎修復(fù)，抗老淡紋的護(hù)膚品，以修復(fù)皮膚損傷，促進(jìn)夜間抗老，從而達(dá)到1+1>2效果的護(hù)膚手段。

但是早C晚A并非適合所有人，比如敏感肌、痘痘肌，以及皮膚屏障比較脆弱的人群。

其次，早C晚A并不是必須要早上C晚上A。

很多博主說維A必須晚上用，早上用會因?yàn)槿展舛А?/p>

事實(shí)上，維A代表物視黃醇在陽光下是有可能不穩(wěn)定的，但是前提是暴露在日光下相當(dāng)長的時(shí)間，并且光照也要處于比較強(qiáng)的水平。

而日常工作大多在室內(nèi)的辦公室黨，平時(shí)也是涂防曬積極分子，自然不需要擔(dān)心這個(gè)問題。而且維A和維C可以疊加使用的！

此外，早C晚A中的護(hù)膚品不一定要局限在維C和維A。

根據(jù)早C晚A的護(hù)膚理念，早上可以用維C類抗氧化、美白的成分。

除了維C之外，也有很多抗氧化功效很好的成分可以當(dāng)作備選：比如白藜蘆醇、輔酶Q10、蝦青素等等；

而除了維A之外，也有很多優(yōu)秀的抗老成分，比如補(bǔ)骨脂粉、玻色因、六勝肽等等。

所以我們可以借鑒這個(gè)理念，但是日常護(hù)膚的時(shí)候還是要根據(jù)自己的膚質(zhì)和實(shí)際情況判斷~

如果是懶癌患者（比如我）又想購買成分優(yōu)秀的護(hù)膚品，那就可以關(guān)注“雪納優(yōu)購”！全是經(jīng)過小編嘔心瀝血篩選的超好用品牌介紹！