美白一直是妹子們都關注的，俗話說一白遮三丑，每個女生都希望自己有白皙潤滑的皮膚，特別是夏天，又想穿上心愛的短裙短褲，但是又害怕曬黑，所以一直有人在堅持著全身美白，不斷嘗試各種美白產品，不管是外用還是內服，關于美白的產品總是很熱銷?，F(xiàn)在的女生對自己的要求越來越高，可能局部美白已經沒辦法滿足她們，所以很多人都開始追求全身美白，如果說局部美白是一種追求，那么全身美白就可以說是一種境界了，很多妹子也會選擇打美白針來全身美白，那么美白針好不好呢？全身美白又有哪些小妙招呢？

全身美白小妙招

1.如果不是必須，應盡量減少曬太陽，即使陰天也要注意防曬工夫，因為紫外線仍會在不知不覺中傷害你的皮膚。

2.使用無香料化妝品及面霜，且卸妝必須徹底地清洗干凈。另可配合使用臉部穴位按摩，以活化皮膚減少色素沉淀。

3.多吃豐富維生素C的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。熱是促進黑色素形成的最重要因素，所以感光能力強的食物，如香菜、紅蘿卜、芹菜等盡量少吃。

4.暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會加劇曬后斑的產生。

5.曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定和美白的作用。

6.遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。

7.水是美容圣物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。

8.多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白，增進免疫力。

美白針怎么樣

采用美白針能夠改善皮膚黯沉、斑點和痘疤，不過美白針效果當然沒有光療那么明顯，但比較沒有副作用，也不會返黑，如果打的較頻繁，也可以較快就見效。且它不像光療只能對治療的那個區(qū)域有效，美白針一打下去是全身都可以美白，對身上的疤痕也有淡化的效果。其實，美白針身體美白方法不是一根針管打進去就好，它其實是一種液體的點滴，注射時間需要40分鐘到1個小時。

以上就是今天的全部介紹，文中主要介紹了全身美白的八個小妙招，同時也簡單介紹了美白針。上述的八個方法不僅是美白的妙招，更是護膚的主要工作，我們要每天都堅持護膚，讓肌膚永遠健康。如果你們想要見效更快，也可以選擇美白針或是其他全身美白的美容項目，不過再決定做什么美容項目之前，一定要做好功課哦，選擇副作用最小的。

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