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愛美的心是普遍的，擁有一張白臉是每個女人的追求。但隨著時間的流逝我們的臉上多少會出現(xiàn)一些肌膚問題，其中最嚴重的就是臉上長斑和皺紋的問題了，皺紋還好，只要我們每天做保養(yǎng)就可以了。

但是一旦臉上出現(xiàn)長斑的情況就很難了，因為臉上長斑不僅會讓我們變得沒有自信，同時也是會嚴重的影響到我們的生活的。下面就給大家介紹幾種蜂蜜涂臉的方法，讓你的臉更白，皮膚更嫩！美麗的你不應(yīng)該錯過哦！

01、直接食用蜂蜜

自古以來，蜂蜜就是可以食用的美容劑，其美容效果很好。據(jù)說，在唐代，唐玄宗李隆基的女兒永樂公主面容干癟、肌膚不豐，后因戰(zhàn)亂避居陜西，常以當(dāng)?shù)匦庐a(chǎn)的桐花蜜泡茶飲用，3年后她竟出落的美貌艷麗、風(fēng)姿綽約，判若兩人。

后來才發(fā)現(xiàn)，桐花蜜能使“老者復(fù)少，少者增美”，具有補髓益精、明目悅顏的功能。

蜂蜜的營養(yǎng)成分全面，食用蜂蜜不僅可以強壯體魄，而且可以改善容顏，符合“秀外必先養(yǎng)內(nèi)”的美容理論。特別是蜂蜜有很強的抗氧化作用，能清除體內(nèi)的“垃圾”——氧自由基，因而有保青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑的作用，顯得年輕靚麗。

用法：每日早、晚各服天然成熟蜜20—30克，溫開水沖服，就可增強體質(zhì)，滋養(yǎng)容顏，使女士們更健康美麗。

02、直接涂抹蜂蜜美容

將蜂蜜直接涂抹到臉上，就會具有很好的美容效果。

1998年，《讀賣新聞》家庭版上曾發(fā)表一篇專訪。女作家平林英子雖已是80歲高齡的老人，但臉上沒有一絲皺紋，青春永駐。

當(dāng)記者問她用哪類美容抗皺劑時，她笑說：“自己從來沒用過美容霜、珍珠霜、抗皺劑之類的化妝品。我只不過是每天早晨拿紗布蘸些蜂蜜汁擦臉，幾十年如一日，一直堅持不斷。這是家母傳授的，她老人家活到90歲，臉上皺紋也很少?！?/p>

用蜂蜜涂于皮膚外表，葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等直接作用于表皮和真皮，為細胞提供養(yǎng)分，促使它們分裂、生長，常用蜂蜜涂抹的皮膚，其表皮細胞排列緊密整齊且富有彈性，還可以有效地減少或除去皺紋。

用法：將蜂蜜2—3倍水稀釋后，每日涂敷面部，并適當(dāng)進行按摩；也可以用紗布浸漬蜂蜜后，輕輕地擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然后用清水洗凈。

03、自制蜂蜜面膜

蜂蜜白芷面膜

配方：白芷10克、白附子10克、蜂蜜10克。

用法：取白芷10克、白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調(diào)漿敷面，20分鐘后洗凈。

功效：有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。

蜂蜜珍珠粉面膜

配方：珍珠粉、蜂蜜。

用法：準備一個干凈的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再緩緩倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過多，調(diào)成糊狀即可。這樣面膜就做好了。

使用前，先用溫水把臉洗凈，然后用小棉簽蘸著調(diào)好的面膜均勻地涂在臉上，不要太厚，薄薄一層即可，過1—2小時后洗掉，可以使臉光滑，有光澤。

功效：滋潤皮膚，使之有自然光澤。

紅酒蜂蜜面膜

配方：紅酒、蜂蜜。

用法：將一小杯紅酒加2—3勺蜂蜜調(diào)至濃稠狀態(tài)后，均勻地敷在臉上，八分干后用溫水洗干凈。

注意：酒精過敏的人不要使用。

功效：美白滋養(yǎng)。紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質(zhì)新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功效。

蜂蜜黃瓜面膜

配方：鮮黃瓜汁、奶粉、風(fēng)油精、蜂蜜。

用法：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20—30分鐘后洗凈切薄片直接貼于臉部。

功效：美白除皺。具有潤膚、增白、除皺的功效。

04、蜂蜜護膚祛斑

蜂蜜苡仁粉

配方：蜂蜜50克、苡仁粉50克。

用法：將苡仁粉與蜂蜜調(diào)均即成。每日飯前服用1次，每次10—15克，溫開水送服。

功效：改善皮膚質(zhì)量，有養(yǎng)膚增白之功。

蜂蜜護膚膏

配方：蜂蜜30克、鹿角尖36克、干姜30克。

用法：將干姜研為細末，以鹿角煎濃汁與姜末調(diào)和成膏。每晚溫水洗臉后，涂抹一層蜂蜜與面部，按摩一會兒，再涂一層藥膏，于第二日清晨洗去。

功效：潤燥、養(yǎng)膚、祛斑，適用于皮膚干燥并伴有脫屑等癥。

蜂蜜荔枝汁

配方：蜂蜜200克、鮮荔枝汁200克。

用法：榨取荔枝汁與蜂蜜調(diào)和，文火煎濃，冷存成膏。溫水沖飲或醬蘸面包食用，每日50—80克。

功效：補中潤燥，適用于氣虛血虧所致面色萎黃、皮膚干枯者。

蜂蜜玉竹飲

配方：蜂蜜100克、玉竹400克。

用法：將玉竹切成小塊，加水煎煮3次，濾除竹渣，其汁兌入蜂蜜，文火濃縮成膏。每日早晚空腹服用，每次30克，溫開水沖服。

功效：適用于皮膚干燥、面黃及口干舌燥者。

如果你什么方法和偏方都嘗試過，但就是沒效果，甚至更嚴重了。其實那只是方法沒用對，方法如果用對了，下“斑”就能早日實現(xiàn)。

保持好的心情會讓你看起來更顯年輕！希望上述方法對你們有幫助哦！